Beach Tennis: modalidade para apaixonados por praia gasta até 500 calorias; Saiba onde praticar em Fortaleza
Por Redação 085 - Conexão085
Idealizado para jogar de forma única e original, o Beach Tennis é um esporte que une areia e a modalidade esportiva Tênis. A atividade física é queridinha pelos apaixonados por praia e por esportes, além de ajudar bastante no emagrecimento, já que os praticantes chegam a gastar até 500 calorias por aula. Uffa, deu para suar só lendo o comecinho da matéria, né?
Outras vantagens que vale ressaltar sobre o Beach Tennis que não é necessário fazer outro tipo de exercício caso não goste, já que esse esporte trabalha todo o tônus corporal, os membros inferiores, o membros superiores, melhora o condicionamento físico e traz o aeróbico. A modalidade também necessita que você tenha um desenvolvimento físico para correr e reflexos rápido. Caso ainda não tenha, ele desenvolve isso a partir dos treinos.
Um detalhe que motiva bastante quem pratica esse esporte é praticar a modalidade em um local paradisíaco. Muitas vezes em campeonatos e competições, os atletas viajam para locais inesquecíveis com fundo de paisagem que parece coisa de cinema!
Mas conexão, onde eu posso encontrar essa modalidade em Fortaleza? A gente resolveu seus problemas. Veja três ambientes que indicamos:
– Quadra de Beach Tennis na Avenida Beira Mar: opção gratuita e pertinho da orla mais bonita da cidade
– AYO Fitness Club: academia premium da cidade localizada no bairro Patriolino Ribeiro que tem uma quadra de areia para os amantes de beach tennis praticarem a modalidade
– Central Sports Beach Tennis: localizado no coração da aldeota, o espaço é personalizado apenas para a prática da modalidade.
Vale a pena conferir e conta pra gente se você gostou da modalidade!
2 de dezembro de 2020 às 21:19