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Com o avanço da idade, a pele passa por mudanças estruturais que afetam diretamente sua firmeza, hidratação e luminosidade. A redução natural da produção de colágeno, o ritmo mais lento de regeneração celular e o enfraquecimento da barreira cutânea fazem com que a pele madura exija cuidados mais específicos e suaves, tanto na rotina diária quanto nos tratamentos estéticos recomendados.

A dermatologista Paula Berh explica que esses processos fisiológicos tornam essencial adaptar os hábitos de cuidado. “A pele madura perde firmeza, hidratação e luminosidade porque diminui a produção natural de colágeno, a regeneração celular fica mais lenta e a barreira cutânea enfraquece”, afirma. A especialista destaca que, diante dessa sensibilidade, a rotina ideal deve privilegiar produtos delicados, que reforcem hidratação e reparação. “A rotina ideal prioriza limpeza delicada diária, hidratação consistente duas vezes ao dia e proteção solar todos os dias, além de usar à noite produtos que estimulam renovação celular no lugar do retinol se houver sensibilidade”, orienta.

Entre os procedimentos dermatológicos, aqueles que estimulam firmeza, renovam a superfície da pele ou promovem hidratação profunda seguem entre os mais indicados. No entanto, Paula alerta que, em peles reativas ou com doenças dermatológicas, a chance de irritação é maior. “Tratamentos dermatológicos que estimulam firmeza, renovam a superfície da pele ou melhoram a hidratação profunda costumam trazer bons resultados, mas podem causar irritação, vermelhidão ou sensibilidade em quem tem pele reativa ou com doenças de pele”, pontua. Por isso, ela reforça que a avaliação médica é indispensável antes de qualquer intervenção.

Além dos cuidados diretos, fatores externos e hábitos cotidianos têm grande influência no envelhecimento cutâneo. Sol excessivo, poluição, clima seco, sono irregular, estresse, pouca ingestão de água e alimentação inadequada aceleram a perda de qualidade da pele. A dermatologista destaca que a prevenção depende de ajustes simples, mas consistentes. “Para proteger a pele madura, dermatologistas recomendam evitar sol excessivo, usar fotoproteção constante, manter rotina de hidratação interna e externa, dormir bem, reduzir estresse e adotar alimentação equilibrada”, ressalta.

A combinação entre rotina diária, estilo de vida saudável e orientação profissional é, segundo especialistas, o caminho mais seguro para preservar a vitalidade da pele madura, garantindo conforto, luminosidade e resultados duradouros.

7 de dezembro de 2025 às 9:00