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A inteligência emocional deixou de ser apenas uma habilidade desejável apenas na vida pessoal e passou a ser essencial no ambiente corporativo também. Mais do que competências técnicas, empresas têm buscado profissionais capazes de administrar emoções, lidar com conflitos e responder de forma equilibrada aos desafios do dia a dia.

De acordo com a psicóloga Karla Rolim, a inteligência emocional é um dos pilares mais importantes no contexto profissional justamente por influenciar a forma como o indivíduo se percebe e se relaciona com os outros. “Ela impacta diretamente a forma como a pessoa se percebe, se relaciona e reage às demandas do dia a dia profissional”, explica.

Segundo a especialista, desenvolver essa habilidade contribui para um ambiente mais saudável e produtivo, beneficiando tanto o colaborador quanto a organização. “A inteligência emocional ajuda a lidar melhor com pressões, relações interpessoais e mudanças”, afirma.

Outro ponto diretamente ligado ao equilíbrio emocional é a capacidade de receber feedbacks, uma prática cada vez mais comum nas empresas. Para Karla Rolim, a inteligência emocional permite que o profissional encare essas devolutivas como oportunidades de aprendizado, e não como ataques pessoais. “Permite escutar sem defensividade, separar crítica de ataque pessoal e transformar o feedback em aprendizado”, destaca. A postura aberta diante de avaliações é um dos fatores que mais influenciam o desenvolvimento de carreira.

Além de melhorar relações no ambiente de trabalho, a inteligência emocional também exerce papel decisivo na evolução profissional. Para a psicóloga, manter o equilíbrio emocional garante constância no desempenho e fortalece a confiança do próprio profissional em suas decisões. “Um bom equilíbrio emocional garante constância, melhora a tomada de decisões, fortalece a confiança profissional e amplia as chances de crescimento”, pontua Karla Rolim.

Em um cenário corporativo cada vez mais competitivo e dinâmico, especialistas reforçam que investir no desenvolvimento emocional não é apenas uma questão de bem-estar, mas uma estratégia essencial para quem busca se destacar, crescer e se manter relevante.

20 de dezembro de 2025 às 11:00