Empreender vai muito além de abrir uma empresa e buscar lucro. Nos últimos anos, o conceito de empreendedorismo com propósito tem ganhado força, mostrando que negócios realmente sustentáveis são aqueles que unem resultados financeiros com bem-estar e impacto social. Nesse cenário, o equilíbrio mental se tornou um dos pilares mais importantes para quem lidera, ao mesmo tempo que é também um dos mais negligenciados.

Segundo a psicóloga Tricia Moreira, o equilíbrio mental é o ponto de partida para que um negócio seja verdadeiramente sólido. “O equilíbrio mental é a base de todo negócio sustentável. É ele que dá clareza para discernir nas tomadas de decisão e serenidade para atravessar os desafios com clareza.” Para ela, empreendedores equilibrados não reagem por impulso, mas agem com consciência, coerência e presença, atributos que geram confiança, solidez e resultados que se sustentam no tempo. “Entender a diferença de reação e ação faz total diferença nos resultados”, completa.

Tricia explica que, em tempos de crise, a clareza de propósito e a visão de futuro são o que mantêm o empreendedor no caminho certo. Ela afirma que empreender é um caminho de construção, e que, quando o significado por trás do propósito está bem definido, ele se torna uma bússola em meio às turbulências. “Manter rituais de autocuidado, pausas conscientes e momentos de reconexão com o ‘porquê’ do que se faz ajuda a realinhar. Quando o propósito está claro dentro do empreendedor, ele atravessa qualquer instabilidade sem perder o sentido do caminho.”

A psicóloga destaca ainda que o estado emocional do líder reverbera diretamente no ambiente de trabalho. “Costumo dizer que a empresa carrega a energia emocional de quem a lidera. Os ‘discípulos’ (colaboradores, parceiros e equipes) não apenas seguem o exemplo do líder, mas são diretamente influenciados por suas emoções e atitudes.” Segundo ela, um empreendedor em equilíbrio inspira confiança, segurança e entusiasmo. Já o desequilíbrio pode contaminar a cultura organizacional e comprometer resultados. “Cuidar da saúde emocional é também um ato de liderança — é o que garante que o negócio prospere com alma, consciência e humanidade.”

Assim, mais do que um diferencial, o equilíbrio mental se mostra uma estratégia essencial para quem deseja empreender com propósito e construir negócios sustentáveis. Afinal, a mente do líder é o primeiro terreno onde a sustentabilidade deve florescer.