Seja muito bem vindo, 2023! Que possamos cumprir todos os nossos desejos e metas neste ano que começa.

E falando em metas, como é que fica o projeto saúde depois dessa comilança do período das festas?

Nosso colunista de saúde, o nutricionista Matheus Machado (@matheusmachado.nutri ) fala sobre como voltar corretamente à rotina de alimentação e exercícios em 2023. Confira!

1 de janeiro de 2023 às 9:00