Perda de massa muscular: Especialista explica como evitar prejuízos durante períodos longe da academia
Conciliar trabalho, vida pessoal e exercícios físicos é um desafio para muitas pessoas. Por isso, é comum que imprevistos façam a academia ficar em segundo plano por alguns dias ou semanas. Nesses momentos, uma das principais preocupações de quem treina é como evitar a perda da massa muscular conquistada ao longo de meses de dedicação. […]
O que comer antes e depois da corrida? Nutrólogo explica como alimentação e hidratação melhoram o desempenho
A corrida de rua tem conquistado cada vez mais adeptos no Ceará nos últimos anos. Pessoas de diferentes idades têm adotado a modalidade não apenas como forma de cuidar da saúde física, mas também para superar limites, desenvolver disciplina e fortalecer a saúde mental. Para garantir um bom desempenho nos treinos e provas, é fundamental […]
Balcony Bistrô celebra 13 anos de história e gastronomia contemporânea em Fortaleza
Referência da gastronomia contemporânea em Fortaleza, o Balcony Bistrô celebra 13 anos de atuação marcados por experiências gastronômicas, encontros especiais e uma trajetória construída ao lado de clientes, colaboradores e parceiros. Ao longo dos anos, o restaurante consolidou sua presença no cenário gastronômico da capital cearense ao oferecer uma proposta que combina criatividade, qualidade e […]
Roupa Nova confirma show em Fortaleza com a turnê “Simplesmente Roupa Nova”
A turnê “Simplesmente Roupa Nova” está confirmada em Fortaleza e promete uma noite de emoção, nostalgia e grandes sucessos no Centro de Eventos do Ceará, a partir das 20h, com show de abertura da banda Fets Dômino. Com mais de 45 anos de trajetória, mais de 20 milhões de cópias vendidas, 38 discos lançados e […]
Moura Dubeux entrega Miraflor e reforça sua contribuição para o desenvolvimento urbano do Presidente Kennedy
A Moura Dubeux realizou nesta terça-feira (10) a entrega do Miraflor, empreendimento residencial localizado no bairro Presidente Kennedy, em Fortaleza. O evento marca a conclusão de mais um projeto da incorporadora no Ceará e reforça sua presença em uma das regiões que mais se transformaram e se valorizaram na capital cearense nos últimos anos. Localizado […]
Exportações do Ceará crescem 8,5% e déficit comercial recua 38,3% nos cinco primeiros meses de 2026
O comércio exterior cearense apresentou sinais positivos nos primeiros cinco meses de 2026. De acordo com o estudo Ceará em Comex, elaborado pelo Centro Internacional de Negócios (CIN) da Federação das Indústrias do Estado do Ceará (FIEC), as exportações do estado somaram US$ 835,8 milhões entre janeiro e maio, registrando crescimento de 8,5% em comparação […]
O que fazer quando o elevador para? Especialistas explicam procedimentos de segurança
Presentes na rotina de condomínios residenciais, empresas, shoppings e edifícios comerciais, os elevadores são considerados um dos meios de transporte mais seguros do mundo. Ainda assim, o uso correto dos equipamentos e a manutenção preventiva continuam sendo fundamentais para evitar falhas e garantir a segurança dos usuários. A Ícone Elevadores, empresa com sede em Fortaleza […]
Feirão Fornecedora movimenta R$ 100 milhões em propostas e consolida o Nordeste como polo de investimentos em máquinas e infraestrutura
O Grupo Fornecedora encerrou com resultados expressivos o Feirão Fornecedora, realizado no último dia 16 de maio no Pátio da Fornecedora Agro, em Cajazeiras. O evento superou as expectativas iniciais e consolidou-se como o maior encontro de negócios, máquinas e soluções já promovido pelo grupo em seus 71 anos de história, encerrando o ciclo com […]
Desfile na Rua dos Tabajaras e show de Os Garotin marcam segundo dia do DFB Festival 2026
A Praia de Iracema se transformou em passarela a céu aberto nesta quarta-feira (10), segundo dia de programação do DFB Festival 2026. Integrado às comemorações pelos 300 anos de Fortaleza, o evento levou a moda autoral para diferentes espaços da cidade e teve na Rua dos Tabajaras um de seus momentos mais emblemáticos, transformando um […]
Em ano de Copa do Mundo, Festa Junina e Dia dos Namorados, Cheiro do Pão une textura e sabor afetivo para cada data comemorativa
Neste mês de junho, o sabor afetivo triplicou nas fornadas da Cheiro do Pão. Para os jogos da Copa do Mundo, as festas juninas e o Dia dos Namorados, o jovem padeiro cearense Brunno Malheiros criou receitas especiais de panificação artesanal que contemplam desde encontros em grupos como um brinde a dois. A cesta para […]