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Dicas para se tornar empreendedor: como iniciar?

Para se destacar no mercado do empreendedorismo é preciso dar alguns passos antes mesmo de abrir qualquer negócio. Em um mercado cada vez mais abrangente e competitivo, estudar o mercado e conhecer o nicho em que deseja atuar é um dos primeiros passos para se empreender. Abrir um negócio vai muito além do que ter […]

Exercícios em casa: como fazer e onde encontrar orientações para o seu treino 

O isolamento social restringiu as opções de treinos e esportes fora de casa, desta forma, muitas pessoas se veem divididas entre adaptar o treino e se exercitar em casa ou cair no sedentarismo, algo não saudável dadas as atuais circunstâncias. Os exercícios físicos melhoram não só a aparência física, como também são responsáveis pelo o aumento […]

Testes PCR devem ser autorizados imediatamente por planos de saúde, determina ANS

Foi determinado, pela ANS (Agência Nacional de Saúde Suplementar), nesta quarta-feira (14), que os testes PCR, responsáveis por detecção da Covid-19, tenham autorização imediata por parte das empresas que operam plano de saúde. O teste PCR tem cobertura obrigatória para os beneficiários de planos de saúde na categoria ambulatorial, hospitalar ou referência, conforme solicitação do […]